又是一年开学季，每个开学季都是非常热闹的时候，虽然疫情下的生活多了一分艰难，但是我们的乐观精神也是支撑我们走出这份阴霾和艰难的重要因素。在这个假期，最为惊心动魄的事情，是疫情一波又一波的卷土重来，但是很令人开心，我们依旧能够万众一心地共同和疫情做抵抗，所以我们国家对于疫情的控制还是比较好的，当下也是呈现一个正向的发展趋势，这是非常好的。而在这个过程中，我们的乐观和锲而不舍的精神下，也产生了不少趣事，比如我们这个假期相当流行的一件趣事：在这个假期，因为各地人口流动性加强，加之这个过程中的多方面原因，所以疫情出现了一些反复的情况。但是这个过程中，我们当下社会也因此衍生出一句话——齐心协力抗疫情，开学成功送孩子返校。其实这也是因为去年疫情爆发时，我们的孩子们是在家里上网课的，那么这个过程中，难免学习效果比之在学?；岵钜恍嵌杂谝咔榈目刂埔约昂⒆幼陨戆踩谋Ｕ隙际潜冉虾玫?。而相对于当下而言，我们的工作还是能够比较正常地去进行的，但是对于孩子们而言，因为这个过程中，防疫措施以及一些活动的进行，可能对于孩子们的人生安全，是比较难以去保障到的，所以只有在疫情相对稳定的情况下，我们的学校才能够大胆地向孩子们敞开大门。所以为了解放家长们，也为了孩子能够获得更好的教学效果，我们万众一心对抗疫情是必须的。

      而对于这两天非常热闹的开学而言，这份热闹中掺杂的情绪是非常多的。对于家长们而言，有开心也有不舍，开心的是解放了自己，不舍的是见到孩子的时间会有所减少；而对于孩子们而言，有期待也有担心，这份期待包含了对于许久未返回校园的期待，虽然我们的孩子们在上学时更多地是希望放假，但当假期过了相当 长的一段时间后，其实我们的孩子们反而会更希望返回校园，而这份担心则由很多因素组成，孩子可能因为暑假作业还没完成而担心，也可能是因为新学期的开始，而担心自己的学习。所以今天我们也想在这里和我们的家长孩子们来谈一谈：新学期的开始，我们到底应该如何做好学习规划和安排。

      我们前面在谈及暑期安排时，不少谈到的就是时间安排和作息规律，这也是因为这两件事情也是对于我们的孩子们的学习影响非常大的两个因素，而这也是我们今天要和家长们谈论的两大方面。下面我们就来分别谈谈对于这两方面我们应该如何打算。

      首先，对于孩子们的时间安排，我们建议在做计划的时候，一定不要将各项时间安排得太过紧凑，这是不利于我们对于时间进行一个有效利用的。而对于孩子们的时间安排，我们建议可以大致分为这三部分：休息、学习和第三部分。休息的时间很明确，就是孩子一天当中要用来休息养神的时间，这一部分是一定要准备足够的，因为一个人的精神对于一个人在一天里的整体状态影响都是比较大的，所以对于孩子们的学习而言，精神好是一个基础。而学习时间则主要由两部分组成，包括了学校的学习时间和放学回家的学习时间。那么我们主要是对于放学后的学习时间进行规划，这一部分我们放在后面的文章单独说。而我们所说的第三部分时间是包括娱乐和健康的，我们希望家长们一定要在孩子们的学习生活中，给予孩子一个固定的娱乐时间，如果这部分时间里的安排可以和帮助孩子锻炼健康联合起来则更好。

      其次，对于作息规律，我们前面也有专门写了一篇文章，如果家长们没有提前督促孩子们认真学习，那么从现在做起，帮助孩子树立一个正确的作息健康也是非常好的。我们要清楚一件事情，养成习惯从什么时候开始都不晚，关键在于我们有没有那份心。而养成一个习惯的周期大概是二十天到一个月，所以在这个过程中，做到坚持是非常重要的。其实我们的作息健康对于我们前面所说的孩子一天的精神状态维护也是有非常大的影响的，当然不仅仅对于孩子的学习，做到作息规律，对于孩子维持自身身体健康也非常重要。

      所以，新学期的开启，我们要拥有一个新面貌，离不开对于学习时间的好安排，更离不开我们对于作息时间的规律养成，生活因素息息相关，要想学习好，一定是建立在身体健康和精神状态饱满的基础上，我们才有可能以最好的状态去迎接新学期的学习。